為深入踐行“我為群眾辦實事”,切實關懷職工身心健康,充分發(fā)揮工會橋梁紐帶作用,賦能企業(yè)高質量發(fā)展,8月15日,馮家塔運營工會組織開展了“關愛職工 從‘心’出發(fā)”為主題的心理健康講座活動。各部門、區(qū)隊共80余人參加了此次講座。
本次活動特邀陜西省心理咨詢師協(xié)會常務理事張欣授課。圍繞“關愛職工 從‘心’出發(fā)”主題,深入淺出地講解了心理健康的重要性、常見心理問題的識別與應對、情緒管理和壓力釋放技巧等內容。
講座通過生動的小游戲、互動問答和繪畫等形式,使參加講座的職工在輕松愉快的氛圍中學習到了實用的心理健康知識。老師鼓勵職工正視自己的心理需求,學會尋求幫助和支持,共同營造一個健康、積極、和諧的工作環(huán)境。講座現(xiàn)場氣氛熱烈,職工們紛紛表示受益匪淺。一位參加講座的職工表示:通過這次講座,深刻認識到了心理健康的重要性,也學到了很多實用的應對壓力和管理情緒的方法。將把學到的知識應用到工作和生活中,努力提升自己的心理素質和應對壓力的能力。
下一步,公司工會將持續(xù)暢通服務渠道,整合內外部資源,積極開展運動減壓等活動,用心用情用力為職工排憂解難,提升職工歸屬感與幸福感,為公司和諧穩(wěn)定發(fā)展筑牢根基。